segunda-feira, janeiro 08, 2007

Ginásios - Pesquisa de Ginásios

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2 comentários:

Bruninho disse...

Olá tenho 16 anos e 1.63 m ... disseram me para não fazer ginásio pois parava o crescimento... é verdade ou posso praticar na boa??

Desportos de Ginásio disse...

Olá depende o que quer dizer por fazer ginásio se estiver a falar de fazer musculação acho que deve esperar mais uns anos. A musculação não atrasa o crescimento na sua idade se for feita correctamente e com o devido acompanhamento mas já sei que isso não irá acontecer por isso não aconselho para já que faça musculação acho que na sua idade irá ser um erro. Aconselho sim que faça natação ou outros desportos de ginásio que lhe iram dar mais tarde umas boas bases para a musculação quando tiver ai 20 anos.